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FMS 재활 교정 리포트

담당 코치님이 진행한 FMS(기능적 움직임 검사) 결과를 앱에서 간편하게 확인하고, 내 몸에 딱 맞는 교정 운동을 추천받아 보세요!

1. 검사 결과 알림 확인하기 🔔

코치님이 FMS 검사 결과를 등록하면 앱을 통해 알림이 도착합니다.
1.
회원앱 상단의 [알림(종 모양)] 탭을 누릅니다.
2.
알림 목록에서 "당신의 움직임 건강검진 결과는?" 이라는 제목의 메시지를 확인합니다.
3.
해당 알림을 탭하면 상세 결과 화면으로 바로 이동합니다.

2. 내 FMS 점수 요약 보기 📊

알림을 탭하여 들어오면 FMS의 7가지 움직임 패턴에 대한 내 점수를 한눈에 볼 수 있습니다.
상단 날짜 이동: < > 화살표를 눌러 과거의 검사 기록과 현재 기록을 비교해 볼 수 있습니다. (예: 1회차 대비 5회차의 변화)
항목별 점수 (Final): 좌/우(L/R) 검사 결과 중 더 낮은 점수가 최종 점수로 반영됩니다. 점수는 직관적인 색상으로 표시됩니다.
🔵 3점: 완벽한 움직임
🟢 2점: 기능적으로 통과/양호
🟠 1점: 움직임 제한됨 (주의 필요)
🔴 0점: 움직임 시 통증 발생 (운동 시 각별한 주의 및 전문가 상담 필요)
Total (총점): 7가지 항목을 합산한 나의 전체 움직임 점수(최대 21점)를 우측 하단에서 확인할 수 있습니다.

상세 리포트 및 맞춤 운동 확인 📝

화면 하단의 [📱 고객용 리포트] 버튼을 탭하면 상세 분석을 볼 수 있습니다.
회원의 눈높이에 맞춘 한글 시각화 리포트입니다. (부상 위험도, 부위별 가동성 분석 등)
💡 맞춤 교정운동 처방 및 공유 고객용 리포트 하단에 FMS 결과에 맞춘 맞춤 교정운동 영상이 추천되며, 리포트와 영상을 카카오톡/메시지로 간편하게 공유할 수 있게 됩니다.
나의 부상 위험도, 상체/고관절/발목 가동성 분석은 물론, 결과에 맞춘 교정 운동 영상을 보며 집에서도 쉽게 따라 할 수 있습니다.
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